1:1 Coaching
Wo liegen deine Hürden?
-
Streckst du in einem Kreislauf des Leidens und kommst aus der Stressspirale nicht heraus?
-
Fühlst du dich von deinen inneren Denkern fremdbestimmt?
-
Möchtest du die Macht über deine Entscheidungen wieder selbstbewusst in die eigenen Hände nehmen?
-
Sollen dich Herausforderungen nicht mehr komplett aus der Bahn werfen?
-
Möchtest deine Energiequellen und Energieräuber identifizieren?
-
Hast du deine Ziele und Stärken aus den Augen verloren?
Du erkennst dich wieder und möchtest endlich raus aus diesem Hamsterrad?
Dann lass uns dein individuelles Energie - Power - Konzept entwickeln und werde wieder STARK!
Die täglichen Widrigkeiten und Herausforderungen führen nicht selten zu Dauerstress, Anspannung und Konflikten. Die innere Balance kommt dabei völlig aus dem Gleichgewicht, was Schmerzen, schlechte Laune, Antriebslosigkeit und vieles Weiteres nach sich ziehen kann. Die daraus resultierenden Emotionen führen häufig zur inneren Blockade und du verlierst deine Ziele aus den Augen.
Im Zuge der Stärkung deiner Widerstandskraft und zur Wiederherstellung deiner inneren Balance stellt die Entspannung neben der Bewegung einen bedeutenden Faktor dar und ist daher Teil meines Gesamtkonzeptes für dich.
Die Bewegung stellt einen Baustein in der Verbindung von Köper, Verstand und Emotionen dar.
Alles hat seine Zeit - manchmal braucht es Action und Power, manchmal Ruhe und Fluss.
Durch die Integration der Körperwahrnehmung über die Bewegung löst du negative Emotionen auf und verwandelst sie in positive Energie.
Bewegung
Entspannung
Balance
Was Körperreich-Kundinnen sagen
Hier könnte dein Feedback stehen.
Ich freue mich über jede Rückmeldung und danke schon jetzt für dein konstruktives Feedback.